...denken viele gleich das Schlimmste. Doch zum Glück sind die meisten schmerzhaften Veränderungen der Brust harmloser Natur. Spannt die Brust unangenehm und tut jede Berührung weh, dann ist häufig die Hormonveränderung in der zweiten Zyklushälfte schuld. Mit dem Einsetzen der Monatsblutung ist es mit dem Schmerz schnell vorbei. Auch für kleine, über die Brust verteilte Knubbel sind wieder die Hormone verantwortlich. Durch ein Ungleichgewicht zwischen Östrogen und Gestagen sammelt sich Flüssigkeit im Drüsengewebe, Mini-Zysten entstehen. Solche Beschwerden werden häufig durch Mönchspfeffer gelindert. Die pflanzlichen Mittel gibt es rezeptfrei in der Apotheke. Bei starken Schmerzen kann der Arzt außerdem ein Progesteronhaltiges, kühlendes Gel verschreiben. Auch wenn nicht immer sofort das Schlimmste zu befürchten ist - bei spürbaren Veränderungen in der Brust empfiehlt sich trotzdem immer ein Besuch beim Frauenarzt.