Ungewohnte Ruhe, ungewohntes Essen, ungewohnte Essenszeiten - im Urlaub kommt der gewohnte Tagesablauf durcheinander und damit häufig auch die Verdauung. Denn der Darm arbeitet am besten, wenn er einem geregelten Alltagstrott unterliegt. Blähungen und Verstopfung im Urlaub sind deshalb mindestens ebenso häufig wie der Reisedurchfall - und auch ebenso unangenehm. Darum gilt: auch im Urlaub möglichst geregelte Essenszeiten einhalten. Viel Bewegung tut nicht nur dem Darm, sondern auch dem Rest des Körpers gut. Wer im Urlaub häufiger unter Blähungen und Verstopfung leidet, sollte dies auch bei der Zusammenstellung seiner Reiseapotheke bedenken. Ihr Apotheker wird Ihnen bei der Auswahl geeigneter Mittel gerne behilflich sein.